Menjaga Organ Tubuh Itu Penting, Berikut Tips untuk Kesehatan Liver yang Jarang Orang Tahu - Tribun Manado

TRIBUNMANADO.CO.ID -  Penting untuk menjaga kesehatan organ vital pada tubuh.

Halnya organ vital yang berfungsi untuk mencerna makanan dan membersihkan tubuh dari racun-racun adalah liver.

Harus diketahui bahwa terdapat beberapa penyakit yang bisa menyerang organ liver dan mengganggu fungsinya, bahkan serangan tersebut berakibat fatal. 

Yang paling sering adalah hepatitis, perlemakan hati, hingga kanker.

Untuk melindungi liver, tindakan utama yang perlu dilakukan adalah melakukan vaksinasi hepatitis sedini mungkin.

Walau sudah divaksin, kita juga perlu memiliki gaya hidup sehat, salah satunya dengan mengasup makanan yang bernutrisi.

Makanan yang sehat juga akan meringankan kerja hati.

Apa saja makanan yang direkomendasikan untuk menjaga kesehatan liver?

Oatmeal

Makanan yang mengandung serat tinggi bisa membantu kerja liver lebih optimal.

Let's block ads! (Why?)

"penting" - Google Berita
March 21, 2020 at 06:58AM
https://ift.tt/397esxJ

Menjaga Organ Tubuh Itu Penting, Berikut Tips untuk Kesehatan Liver yang Jarang Orang Tahu - Tribun Manado
"penting" - Google Berita
https://ift.tt/2mMnZYW

Bagikan Berita Ini